为增强少年儿童的爱眼、护眼意识，培养少年儿童爱眼、护眼的好习惯，促进少年儿童的健康成长，9月29日上午，永州市第十四中学开展了“科学用眼，预防近视”科普讲座。
讲座现场，王教授向学生详细讲解了眼睛的构成、眼疾产生的原因、人们对眼科的一些误解以及预防近视等眼科疾病的方法和注意事项。并讲解如何保护视力的方法。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔一段时间就需要休息，眺望远处，让眼睛充分放松。注意锻炼，坚持做眼保健操，不要在光线太暗的地方看书、不要经常性地滴眼药水、不要使用劣质太阳镜。
通过此次讲座，进一步增强了学生爱眼护眼意识，帮助学生有效掌握了科学正确的用眼要领，使学生懂得了爱眼、用眼、护眼的重要性，纠正了学生不良的用眼习惯，营造了保护视力的良好氛围。
来源：永州教育网
作者：田水平 彭玲祁 黄艳梅
编辑：蒋勇