塑造阳光心态 做幸福教师——新田县龙泉五小举办教师心理健康专题讲座
发布时间:2023-04-18 15:11:49 作者:谢园秀 彭晓春 肖爱玲 编辑:蒋勇 更多阅读

       为增强教师们的心理健康意识和自我调节能力,4月17日下午,龙泉五小校长欧向阳为全体教师开展以“塑造阳光心态,做幸福教师”的教师心理健康专题讲座。

微信图片_20230418150437.jpg

      讲座中,欧校长采用讲故事、举例子等形式,以自己丰富的生活和工作经验,从情绪的内涵及外延、情绪的来源、情绪对我们的工作和生活造成的困扰、由情绪引发的疾患、如何缓解情绪"等几个方面,分析了教师们目前普遍的工作心理现状;以教师在工作、家庭、生活中的角色冲突和矛盾为切入点,通过鲜活的案例,用"情绪管理的三个阶段"方法,阐述了正确应对压力的方式以及该如何进行情绪管理。

       本次讲座内容丰富新颖,具有很强的针对性和实用性,欧校长深入浅出的讲解让教师们都感触良多,同时极大提升了教师们的情绪管理能力,使他们学会了如何在日常工作和生活中积极主导情绪,调适不良情绪,保持阳光的心态,树立职业幸福感,用正面的情绪积极工作,做一个健康、阳光、快乐的教育工作者。


作者:谢园秀 彭晓春 肖爱玲

编辑:蒋勇