刘文龙/摄
在距离2018年高考不到一个月之际，为引导同学缓解紧张焦虑情绪，以阳光心态迎战高考，5月12日晚，新田二中邀请共青团湖南省委青少年心理专家、湖南圣吉心智模式研究中心首席心理咨询师廖珍鹃进行了一场精彩的心理疏导讲座，主讲内容为《阳光心态，智慧人生的高考心理减压》。
本次讲座从学生现场压力测试切入，初步了解学生面临的压力现状后，分别从如何辨证认识压力、如何缓解压力过大和紧张焦虑情绪、如何正确处理压力和动力的关系等内容入手，通过理论阐述、案例分析、现场互动等方式进行了精彩解读。既有高屋建瓴的指导，又有切扣心灵的纾解，更有良好的现场互动。讲座现场气氛热烈融洽，学生听讲认真投入。
本次讲座针对性强，教育意义显著。学生纷纷表示，在日后冲刺复习中，一定结合讲座内容，积极主动调节生物钟、缓解焦虑情绪，用阳光心态应对高考，书写智慧人生。（谷咏平）
作者：谷咏平
编辑：yzedu