2021年12月23日永州市冷水滩区湖塘明德小学开展广播体操比赛活动，学校所有班级参加了此次比赛。下午1时30分全体教师和各班学生有序到达列坐区，比赛在副校长周美英的主持下拉开帷幕。
学校党支部书记、校长周卫东首先对本次比赛致辞。周卫东校长在致辞中指出，本次比赛旨在丰富学生的校园生活，提高学生的体操水平，减轻学生的课业压力，给学生的心灵放个假。致辞中还指出，学生在学校里不仅仅是学知识，还要有健康的体质和强健的体魄，全体教师始终要牢固树立促进学生全面发展的意识，要以此次体操比赛为契机，大力发扬学校的运动文化，培育学生的体育精神。
其实早在本期开学之初的学校双减工作会议上周卫东校长就已经指出，全体教师要在双减的大背景下潜心思考如何切实把学生的负担减下去，同时还要把学生素质提上来的问题，要积极开拓学生实践活动，教学活动要立足于学生的综合素质发展，要把生活劳动、体育运动与读书学习有机融合。本次校园广播体操比赛就是学校对教育教学工作提质减负的探索实践。
学校在12月初制定了本次体操比赛计划并动员全体师生开展训练。时值年终，学校各项工作进入汇总阶段，各班除体育课外并无多余时间参训，但为了取得好的训练效果，有的班级提议利用中午的时间训练，有的学生早上提前20分钟到学校，自发组织本班同学训练，还有的班级采取化整为零的策略，三五个学生组成一个小组，或于课间调整踢腿高度，或于校园一角统一动作节奏，整个校园里充满着朝气与活力。
老师们也全力投入到训练之中。一年级新生和新转入的学生基本上不会做操，班主任老师和体育老师轮番上阵，一个一个动作逐一示范，有些低年级班甚至采用“双师模式”，一个老师在前面教，一个老师在学生队伍里教。经过两周多的集中训练，各班体操水平明显提高，学生精气神显著提升，新生基本可以独自做操。
赛场上，各班学生们整齐的列成方阵，踏着自信的步子，跟着广播的口令，几十人如一地变换着动作，一个个像初生牛犊，朝气蓬勃。总而言之，在本次体操比赛活动中同学之间的友谊加深了，学生的组织和团结协作能力得到了提升，班级凝聚力得到了加强，活动取得了预期效果。
作者：周卫东 周美英 魏亚枫
编辑：蒋勇