植树先植根，育人先育心。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”，为落实立德树人根本任务，进一步加强学校心理健康教育工作，培养学生健全的人格和乐观向上的个性心理品质，促进学生心理健康成长，10月16日，永州市第十二中学举办了心理健康教育讲座，讲座由学校心理健康教师唐小艳主讲。
唐老师以一个轻松的心理小游戏作为开场，激发了学生们的兴趣。在活跃热烈的氛围里，唐老师针对心理健康的定义做出了讲解，让同学们认识到了什么样的心理才能称为健康的心理状态，同时针对同学们面对新学期的到来所常见的适应性问题做出总结与分析，并通过鲜活生动的案例，绘声绘色地带领同学们领略心理学的魅力，感受心理健康的重要作用。在讲座最后唐老师引导学生们遇到困难时，可以到心理辅导室寻求老师的帮助。
永州市第十二中学一直非常关注学生的心理健康状况，心理健康讲座的开展是校内心理健康教育的重要方式，有利于学生掌握心理调适的能力，并结合生活实际来运用，促进学习效率的提高和心理健康的发展。学校今后也将继续开展心理健康教育系列活动，让心理健康教育落地生根，为学生健康成长和幸福生活保驾护航！
作者：罗勤 龙中华 周先斌
编辑：蒋勇