中考迫近，为帮助九年级学生缓解释放压力，调整心态，学会合理的减压方式，增强集体凝聚力。2024年5月13日双牌县平福头学校进一步发挥共青团服务青少年健康成长的职能作用，组织初三毕业生开展了“12355中考减压”活动。
心理辅导活动在心理老师段劲并的带领下开展，他为学生们精心设计了《书写梦想》、《放飞梦想》、《气排球》等丰富多彩的游戏活动。帮助孩子们树立心中的梦想，用梦想引领学习生活。每个游戏活动都内含与人际交往技巧、学会合作、消除焦虑感等密不可分的心理健康知识，让学生们在活动中建立连接、互相支持、积极赋能，同学们也在活动中深切感受到了沟通与理解的重要性。
参与活动的同学们纷纷表示，该次活动让自己感受到生活的美好，更加明确了未来的学习和生活的方向，增强了面对未来学习生活的积极态度和坚强信念！
作者：段劲并 陈慧珍 李春来
编辑：蒋勇