近日，中国音乐治疗师行业委员会音乐治疗师、广东省儿童音乐治疗专业委员会秘书张彦昕老师为江永一中部分高二学生开展了一堂别具一格的团体音乐治疗课。
张彦昕老师带领学生先进行简单的热身活动，促进人际互动能力。然后带领成员歌唱《追梦赤子心》，再进行讨论，包括对歌唱或聆听时的感觉、歌词的感受、所联想到的其他方面等，以增加放松感，促进情绪表达。又对《追梦赤子心》歌词挖空，成员在空白处进行歌词改编，完成后进行分享和歌唱，以获得成就感。最后进行音乐绘画活动，引导成员进行肌肉渐进放松训练，播放音乐，带领成员用画画的方式把自己的感受、想象的画面等表达出来，完成后进行分享。课程让同学们在忙碌的学习和锻炼中缓解焦虑与紧张，得到了精神上的放松。
这节课程意义非凡。 这种“寓教于乐”的方式比起普通的心理咨询多了欢乐和轻松，很多同学在参加了活动之后表示对心理健康有了新的看法，也对音乐治疗这门学科产生了浓厚的兴趣。
作者：贺燕琦 杨丹
编辑：蒋勇