5月9日，江永县第三小学为了引导学生缓解自己的负面情绪，增强孩子们自我调控心理、应对挫折的能力，培养学生健全的人格、积极的心态，学校针对六年级部分学生存在焦虑和浮躁的情绪，对学习感到困惑、缺乏信心等，开展“减压赋能，励志前行”团体心理辅导活动。本次活动是由分管教学副校长何珍珍主持，心理咨询教师、各班教师积极配合。
在团体心理辅导活动中，首先心理咨询教师通过日常生活中个别学生的表现为案例，引领孩子们感知潜意识力量的强大，知道每个人都要具有自制、自立能力，充分调动潜能。接着，提出三个问题，共同思考：“你在自己的小学生活中做了哪些努力？你为自己的小学生活留下了什么？你将怎样开启自己新的征程？”一句句发人深省的追问，促使学生们静下心来沉思、沉淀。希望大家在今后求学之路中，汲取六年学习生活中的力量，勇敢迎接挑战，不惧困难，做最好的自己！接着，教师代表何海华从复习内容实际出发，鼓励学生们脚踏实地，明确目标、树立信心、扎实复习，为自己的小学生活划下一个完美的句号。
据了解，该校一直关注学生的身心健康发展，经常开展心理健康教育和辅导。今天这场毕业班专项心理辅导活动，有效疏导了学生的焦虑情绪，为他们接下来的学习和生活带来了力量，对培养他们健全的人格、正确的生命观，起到了积极的引导作用。通过本次活动，引导学生学会如何用积极暗示自我调整，知道学习疲倦或紧张时如何放松调整，也懂得如何正确面对学习与生活，消除了面对学习的恐惧、担心、动力不足等种种不良心态，激发了他们的斗志，鼓舞了信心，建立了良好的心态，健康快乐成长！
作者：欧石峥 曹新琴 欧阳媛
编辑：蒋勇