红网永州教育1月14日讯（通讯员：邱发龙 徐健 周复前）1月9日，江华一中报告厅人才济济，暖意融融。2022年考入中国石油大学、华东政法大学、中国药科大学等大学的15名江华一中毕业生回到母校，开展 “追梦榜样的力量”主题宣讲，为400余位学弟学妹介绍了大学生活、学习和高中学习经验。
15位大学生与学弟学妹们面对面，图文并茂地介绍自己就读大学的影响力、王牌专业、校园环境，以及丰富多彩的高校学习、生活情况，并针对高一学生的学习、生活特点作了主题经验分享。
高中生活该如何度过呢？“首先要跟上步伐，做好初高中的衔接；其次要调整学习方法，尽快适应高中各学科的学习；再则要制订计划，找好学习、生活的节奏，步步落实；最后要珍惜友谊，与好友共同奋斗。”来自中南大学的祝芸芳建议说。
来自中国海洋大学的廖虎林、西南财经大学的袁舟就如何听课、做笔记，如何利用错题本，如何调整心态、如何选科等方面，一一谈了自己的心得体会。
“握好考试心态能为你的分数添彩许多！”来自湖南大学的叶香香同学作了《奋斗目标+心理调适》的主题演讲。她说，在高中生活中，要学会调整自己，提高效率，保持好心情，要树立自己的奋斗目标，对未来要毫不畏惧，调整好心态，胜不骄、败不馁，扎扎实实打好基础。
“能向着一个目标坚持不懈地奋斗是一件很好的事情，所以我们就在最美好的年纪勇敢地去拼搏吧。”“不负韶华，不负青春，两年年后一定能考上自己理想的大学！”“把握高中三年，为自己搏出精彩的明天！”演讲中，大学生们纷纷表达了自己对学弟学妹们的殷切希望。
“今天的宣讲活动提醒我们，高中学习既需要方法，也考验心态。我们要如鲁迅先生所说的一般‘摆脱冷气，只顾向上，有一份热便发一份光’！”2203班陈皖深受鼓舞。
“大学丰富的社团活动、色香味俱全的美食、舒适的住宿环境，齐全的师资力量、浓厚的学习氛围真令人神往！”2205班赵娟秀对美好的大学生活心驰神往。
“听了学长学姐们的演讲，我更加坚定了自己的高中目标，努力学习，考上自己的理想院校——中南大学！”2202班赵婉婷坚定地说。
作者：邱发龙 徐健 周复前
编辑：蒋勇