红网永州教育3月15日讯（通讯员：唐奇华 王玲玲）2024年3月15日，永州师专附小心理辅导团队在学校心理活动室组织了一场“曼陀罗绘画团体心理辅导”活动，主题为“亲子依恋——曼陀罗绘画”。活动由申雯老师主持，王玲玲老师参与指导。
曼陀罗绘画有效疏导负面情绪，传递正能量，提高专注力，激活内在能量。同时，还能缓解同学们日常学习的压力，排解人际交往、亲子关系的困惑，促进身心健康发展。
申老师讲解了“曼陀罗”相关知识，从现实生活中的“曼陀罗花”到佛教中的“曼陀罗”，逐步深入认识“曼陀罗图形”，以及它在心理学中的有效运用。帮助学生们在绘画中释放自己的真实情绪，愉悦心情，真切体会曼陀罗绘画的神奇之处。
同学们在柔美的轻音乐中以平和的心态，用彩笔在图纸上创作，笔尖与画纸的碰撞激起了学生创意的火花，每一幅曼陀罗绘画都由独一无二的思想凝结而成，诉说着自己内心深处的话语。
画完后，同学们争先恐后的分享自己的感受。他们表示在绘画过程中，心情是愉快、放松的。涂色时，他们全身心投入，忘记了烦恼，减轻了压力。看着自己完成的作品，大家都有强烈的满足感、自豪感、成就感、幸福感。
通过这次活动，让我们看见无意识的模式，化解横亘在我们和亲密、幸福以及丰盛之间的障碍，回归生命本然的流动和美好。
相信同学们定能以更好的姿态面对学习和生活，以积极的态度对待生活中的每一天！
作者：唐奇华 王玲玲
编辑：蒋勇